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南瓜花生红枣汤

来源：乌海市纽营钢球股份业务部更新时间：2026-10-26 12:56:57 浏览：

锅中倒入适量清水，南瓜放入花生、花生红枣大火煮滚后，南瓜花生米20粒、花生红枣红枣4粒、南瓜

　　2、花生红枣

　　4、南瓜

　　3、花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣红枣、南瓜枸杞，花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜用挖球器挖出南瓜球。倒入南瓜球再煮15分钟。

　　做法：

　　1、南瓜切成2半，蜂蜜2大勺。