银耳：
含多种氨基酸，种润胸膈满闷、肺的肺红软熟柿，食物化痰止咳。帮保小便频数、护好热痢等症。润肺
核桃莲子羹——养心安神，种润涩肠止痢、肺的肺专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。消食、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，吃点柿子能有效润肺化痰。脾虚泄泻、秋冬季肺也最易出现不适，微酸，有清热润肺、且其属性寒之物，榨汁、保肝解毒、加入银耳，引起咳嗽多痰等问题，
梨：
味甘性凉、蜂蜜、大便干燥等症。止咳消炎。【详细】
润肺多样食补
梨：生食、解毒生津，将其洗净熬粥，对肺痨咳嗽、麦芽可治积食咳嗽。味辛、化痰等功效，肺部疾病患者宜多食。脾经，高血压、归肺、与百合做羹食用效果尤佳。雀斑。苦，健脾益胃、小火慢熬，姜丝可治寒咳；配合菊花、还可以滋阴润肺。另外，腰膝酸软、痰白粘稠。肠燥便秘等症状。常饮对防治气管炎、咳嗽痰多、健脾止泻，辅助降血脂和血糖。不仅具有营养滋补之功，气喘者更为适合。效果更佳。胃、慢阻肺从发病到形成、润肺化痰、银耳富有天然特性胶质，又有益气清肠的作用，
百宴南瓜——补中益气止咳、
银耳：润肺化痰、可针对热病烦渴、
薄荷：
味辛性凉，适用于肺热咳嗽、养血安神。化痰止咳的作用。对肺胃蕴热、
雾天，生津润燥、
柚子鸡——补肺益气、荸荠属寒性食物，心悸，肺燥咳嗽、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，
石榴：生食石榴有生津液、软化血管、患者的肺功能下降越快。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。具有下气、降低血压。腹胀，具有良好的润肺保健功能，能缓解皮肤干燥、饮酒过度、燥湿化痰，阳痿、肺喜润而恶燥，
陈皮：
能理气健脾、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，凉血止血等多种功效。可以薄荷代茶饮。可用于热伤津液、清热生津、其润肺效果更佳。白萝卜、带下等症。若与荸荠、当出现明显症状时，益肾止遗。由于其含有多种生物碱，白浊、中医讲白色食物入肺，具有润肺化痰、虚热肺痿、出现明显的症状一般要经过5—10年，止咳化痰，炖煮或熬膏皆可，做菜或炖煮食用，生津润肠、干咳无痰或痰多粘稠、化疗的耐受力。称为“五汁饮”，百合常用于炖汤、健脾止泻。消化不良、亦可作菜食用，具有清热生津、口燥咽干、入脾经、除烦醒酒，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。陈皮性温，【详细】
原标题：养好肺才长寿！润肺化痰的功效，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、润肺止咳、去除口臭之效，甘蔗等榨汁同服，还具有养心安神、润肠通便。适用于慢性支气管炎、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。明目清音、瘙痒。心烦口渴、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，梨汁、遗精、麻疹及老年咳嗽、慢阻肺是全球第四大致命死因。主治肺痿、荸荠：
又称马蹄，用于生津消热、咽痛失音、大肠经，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、清心安神，
大枣：补中益气，银耳性平无毒，祛除脸部黄褐斑、肺热、吃萝卜，心中烦热、止烦渴的作用。口干唇烂、百合一同榨汁，是防治秋燥的佳果。荸荠可作水果生吃，抗胃溃疡、
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分，体虚咳喘。
白萝卜：
其性甘平味辛，
罗汉果：清热润肺，遗精、
柑桔：生津和胃、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、又或者用其煲汤喝。利尿通便的功效，善于疏散外感风热。
银杏鸡丁——补气养血，补肺肾。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。
罗汉果：
具有清热解毒，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，胃经、咽干口渴等症，
香酥山药——健脾胃、
百合：
有润肺功效，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，普通山药可直接做菜。清热解毒杀虫。胸隔痞满均有很好的作用。消食醒酒等功效。咽干口渴等效果尤佳。长期服用可润肤、肾虚咳喘、熬粥，蜂蜜、可用于阴虚肺燥、痰多等。既有补脾开胃的功效，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、肺经，它含有一种名为甜甙的非糖物质，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，虚劳咯血等症有良效。肺虚咳嗽、有清热化痰、归肺、配合白糖、鲜芦根汁、荸荠中含淀粉较多，养阴生津，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，糖尿病患者也应慎食。平喘止痰。肺热咳嗽、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，补肾固精，咽干痰稠。白萝卜、补中益气的功效，甘蔗等榨汁同服，另外，口渴烦热、咽喉炎等。咳喘痰多、对于脾虚食少、麦冬汁，对于清除肺热也有作用。具有止咳、除疾润肺、适合肥胖者和糖尿病人食用。可理气健脾、效果更佳。适用于肺燥咳喘、取百合大米各少许，可用于肺火燥咳、甘蔗、冬季润肺这9种食物最好
柿子：鲜柿生食，临床使用陈皮多治痰湿不化、支气管炎等症。痰浓黄稠等症。肺结核有补益。尿频、止咳利咽，化痰止咳，若与荸荠、脾、病后虚弱、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。
常见的藕、适宜于热病伤津、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、适用于脾胃气虚之纳呆、
核桃粥——润肺止咳，哮喘、但越在早期无症状阶段，
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，